طموح Ambition
سلام الله عليك، مرحبا بك في منتدى طموح معا لنصل إلى القمة
طموح Ambition
سلام الله عليك، مرحبا بك في منتدى طموح معا لنصل إلى القمة
طموح Ambition
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هذا المنتدى فضاء لطلبة العلم This forum space for students to achieve the most success من اجل تحقيق أروع النجاحات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
السلام عليكم. مرحبا بكم في طريق العلم. فهو نورٌ في الظلام، وطريق إلى الجنان. اللهمَّ الطف بنا وبإخواننا المؤمنين، وانصر أهلنا في غزة وفلسطين.
المواضيع الأخيرة
» محاضرات إشكالية البحث لطلبة السنة الأولى والثانية ماستر لسانيات عربية وتطبيقية
......................لمعلوماتكم................ Emptyالإثنين مارس 09, 2020 1:40 am من طرف salimmen1

» محاضرات علم النحو لطلبة السنة الثانية ليسانس دراسات لغوية
......................لمعلوماتكم................ Emptyالإثنين مارس 09, 2020 1:22 am من طرف salimmen1

» ذكريات الزمن الجميل
......................لمعلوماتكم................ Emptyالأحد نوفمبر 03, 2019 11:39 pm من طرف salimmen1

» السيرة الذاتية صاحب الموقع
......................لمعلوماتكم................ Emptyالثلاثاء أكتوبر 01, 2019 2:47 pm من طرف salimmen1

»  اسس تربوية للتعامل مع الاطفال
......................لمعلوماتكم................ Emptyالسبت سبتمبر 15, 2018 5:45 pm من طرف sallam

» بحر المتدارك ؛ وهو المحدث والخبب
......................لمعلوماتكم................ Emptyالإثنين أبريل 30, 2018 5:37 am من طرف خشان خشان

» الدوائر العروضية
......................لمعلوماتكم................ Emptyالإثنين أبريل 30, 2018 2:25 am من طرف خشان خشان

» تقديم العروض الرقمي
......................لمعلوماتكم................ Emptyالإثنين أبريل 30, 2018 12:26 am من طرف خشان خشان

» مجلة اللسانيات الرياضية؛ دعوة إلى النشر
......................لمعلوماتكم................ Emptyالأربعاء يناير 24, 2018 3:53 pm من طرف salimmen1

ترجم هذا المنتدى إلى أشهر لغات العالم
اقرأ آخر أخبار العالم مع مكتوب ياهو
ترجم هذا المنتدى إلى أشهر لغات العالم

 

 ......................لمعلوماتكم................

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هاجر الأصيلة




عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 10/12/2008
العمر : 35
الموقع : salim-mezhoud.hooxs.com

......................لمعلوماتكم................ Empty
مُساهمةموضوع: ......................لمعلوماتكم................   ......................لمعلوماتكم................ Emptyالإثنين ديسمبر 22, 2008 3:33 pm

[b]الاكلات الصحية:هي الاكلات التي تحافظ على اللياقة وتحد من زيادة الوزن وهي كمايلي:
**[i]الخضار الطازجة والمطبوخةاو الفواكهالطازجة او المجففة
**[i]البقوليات المطبوخةبالقليل من الزت النباتي
**[i]اللحوم القليلة الدسم مثل الدجاج المنزوع الجلد واللحم الاحمر الخالي من الشحوم والسمك
**[i]الحليب ومشتقاته القليلة الدسم
**[i]السوائل الخاليةمن السعرات الحرارية مل الماء والشاي
**[i]المكسرات الغير المحمضةكمصدر مهم للزيوت المفيدة الغير مشبعة عوضا عن انواع الزيزت والشحو المضرة مثل السمن والزبدة الزيت المقلي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كوكو

كوكو


عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 30/10/2008
العمر : 34

......................لمعلوماتكم................ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ......................لمعلوماتكم................   ......................لمعلوماتكم................ Emptyالثلاثاء ديسمبر 23, 2008 2:03 pm

مرحبا بك في المنتدى
ومشكورة على الموضوع المقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
......................لمعلوماتكم................
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ......................لمعلوماتكم................

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طموح Ambition :: البرمجيات :: علوم ومعارف عامة-
انتقل الى: